Reusable Pads, Liners & Period Underwear Guide
By MeLuna USA | Published: 2026-10-29
Category: 購買指南
對於可重複使用的衛生棉、護墊和生理褲感到困惑嗎？本指南說明吸收力、貼合度，以及何時選擇每一種以進行環保的生理期護理。
快速解答
當您需要可自訂的吸力與覆蓋範圍來應對較重的日子時，請選擇可重複使用的布墊；對於輕微點滴或作為備用，請選擇護墊；選擇生理褲則可提供全天候防漏舒適，適合中等流量。試用包讓您可以在承諾購買前先測試布料。
了解吸力等級
可重複使用的布墊有迷你、一般和重度吸力等級。像 MAGGIE 組合這樣的綜合包包含每種等級的一般尺寸各一個，讓您無需購買單獨包裝即可比較每個墊子能處理多少液體。
生理褲通常標示為輕量、中量或重量。DominoWear 中量吸收力專為一般生理期間的日常防護而設計，採用透氣的植物性纖維。
長時間穿著，布料與觸感很重要
布衛生棉使用棉、法蘭絨或 Minky 等頂層布料。MICHELLE Sampler 包含三種不同的頂層材質，讓您在建立完整庫存前，先找出哪一種材質最貼合您的肌膚。
生理褲使用一體成型的吸收層，而非分離式護墊。這能避免護墊結塊或移位，但如果您偏好白天在不脫下內褲的情況下更換護墊，這可能是一個取捨。
選擇可重複使用生理用品的決策規則
- 流量： 非常少量或點狀出血時，請使用護墊或迷你衛生棉。一般經期流量請選擇一般衛生棉或中等吸收量的生理褲。夜間或高峰日請選擇量多型衛生棉。 檢查任何產品的吸收率評級；試用組合包可幫助您找到最適合的產品。
- 穿戴時間與活動： 生理褲可連續穿著 8–12 小時無需更換，非常適合工作、上學或旅行。布質護墊在中等流量時，需每 4–6 小時更換一次，與拋棄式護墊類似。 如果白天無法更換護墊，生理褲可能更實用。
- 初期投資： 三件裝試用組（內褲護墊或布質護墊混合）比完整庫存成本更低，讓您測試合身度、布料和吸收力。一旦知道什麼適合您，即可放心購買額外的護墊或生理褲。 從試用包開始，避免購買一整組不適合自己身體的產品。
- 保養方式： 所有可重複使用的產品在使用後都需要沖洗，並每隔幾天用洗衣機清洗。生理褲和護墊的保養方式類似：冷水沖洗，然後溫水洗滌，風乾。請勿使用衣物柔軟精或漂白水。 外出時準備一個小型的濕物袋來存放使用過的產品——它可以將異味封住，直到洗衣日。
產品重點一覽
- 可重複使用護墊 3片試用包 | Domino Pads: 3片布質護墊試用包，含三種不同表層布料。讓您測試棉、法蘭絨或 Minky 等材質，找出您在輕量日或備用防護時的最愛。
可重複使用護墊 3片試用包 | Domino Pads - DominoWear 生理褲 | 中等吸收力 | 美國製造: 中等吸收力生理褲，美國製造，採用植物纖維。提供全天防漏保護，無需額外使用衛生棉，適合中等經量和活躍日常。
DominoWear 生理褲 | 中等吸收力 | 美國製造 - 可重複使用布衛生棉綜合包 | Minky | Domino Pads: 3片裝一般尺寸 Minky 布衛生棉組合，包含迷你、一般和高吸收力各一片。讓您以相同柔軟布料體驗三種吸收力，了解不同日子適合哪種容量。
每個產品最適合誰
最適合
- 想要可自訂吸收力，並有多種布料和尺寸可選擇的人
- 希望以低成本入門組減少一次性廢棄物的環保意識購物者
- 需要全天防漏保護、無需更換護墊的活躍人士
不適合
- 偏好一天多次更換吸收層而不脫下內褲的人——布質護墊在這方面更靈活
- 夜間大量經血無需額外防護——將厚護墊與生理褲搭配使用，提供額外安心感
