如何使用新手月經杯套組與Milton Tabs

快速解答

從符合您流量的 MeLuna Classic 月亮杯尺寸開始，然後使用隨附的 Milton Mini 錠片進行簡單的冷水消毒程序，在每次使用之間清潔。

月亮杯清潔步驟指南

1. 步驟 1：選擇您的杯子尺寸和握柄樣式： 在首次使用前，選擇符合您流量和舒適度的杯子尺寸和握柄樣式。套組中的 MeLuna Classic 月亮杯提供多種選項，因此請選擇適合您身體的尺寸和易於握持的握柄。 在第一次經期前查看尺寸指南，以免在使用中途更換。
2. 步驟 2：首次使用前消毒杯子： 將杯子放入裝有冷水和一顆 Milton Mini 錠片的容器中。依照錠片指示浸泡所需時間，然後用清水沖洗杯子。這可在首次置入前消毒杯子。 浸泡後務必沖洗——Milton 是消毒劑，非免沖洗溶液。
3. 步驟 3：洗手並摺疊杯子： 徹底洗手，然後使用按壓摺疊法或 C 摺疊法摺疊杯子。在舒適的角度置入時，保持摺疊穩固。一個常見的錯誤是匆忙摺疊而失去抓握力，所以請慢慢來。 在經期前練習摺疊幾次，以建立信心。
4. 步驟 4：置入並調整杯子： 置入摺疊好的杯子，讓它張開。輕輕旋轉以形成密封。檢查杯子是否未摺疊，且杯緣是否完全展開。如果感到不適，請調整角度或嘗試不同的摺疊方式。 良好的密封意味著置入後不應感覺到杯子；如果感覺到，請取出並重新置入。
5. 步驟 5：在經期期間取出並沖洗： 根據您的流量，每 4–12 小時清空杯子。在兩次置入之間用冷水沖洗；隨附的清潔劑可支援經期期間的例行清潔。 取出前後務必洗手，以保持杯子清潔。
6. 步驟 6：經期結束後使用 Milton Mini 錠片消毒： 經期結束後，將一顆 Milton Mini 錠片溶解在冷水中，並依照錠片指示浸泡杯子。此消毒步驟可讓杯子準備好存放，直到下一次經期。 使用前請檢查錠片的水溫和浸泡時間；冷水消毒是此套組的預期方法。

套組內容物

• 月亮杯初學者套組 | Milton 錠片: MeLuna Classic 月亮杯套組包含一個可客製化的杯子（可選擇尺寸、握柄樣式和顏色）以及用於冷水消毒的 Milton Mini 錠片。這表示您可以根據自己的貼合需求調整杯子，並在無需熱水的情況下進行消毒，這在旅行或無法使用爐子時特別有用。